Services
Ma mission est d’accompagner les femmes et les couples à surmonter les défis de la vie, en leur offrant une écoute bienveillante, des outils puissants issus de la PNL, et un soutien adapté à leur rythme, pour les aider à retrouver la confiance en elles et créer des relations harmonieuses.
Thérapie individuelle
Je propose une thérapie individuelle, dans un cadre confidentiel et bienveillant, où vous pourrez déposer ce qui vous pèse et être pleinement vous-même. Ensemble, nous prendrons le temps d’explorer vos émotions et vos ressentis, sans jugement.
À chaque rencontre, je vous accompagne avec écoute et respect, pour vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez et retrouver un mieux-être durable.
Pas à pas, à votre rythme, nous créerons un espace de confiance où pourront émerger de nouvelles perspectives et une plus grande sérénité.

Vous vous reconnaissez dans l’une ou l’autre des ses situations :
- Vous avez une expérience bouleversante affectant votre quotidien
- Vous avez des comportements répétitifs
- Gestion de la douleur
- Vous recherchez une prise de conscience
- Écueils de l’âme
- Vous avez une perte de motivation
- Vous avez de la difficulté à concilier votre quotidien
- Vous avez un manque de confiance
- Vous avez des pensées anxiogènes
- Soulager le stress
- Vous voulez la qualité de vie
Une thérapie individuelle comprend généralement entre 3 et 7 séances par objectif. Cependant, chaque personne étant unique, certaines atteignent leurs résultats en 1 ou 2 séances, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de jusqu’à 12 séances. La durée varie en fonction des défis à relever, ainsi que du degré d’engagement et de motivation de l’individu.
Une séance de thérapie individuelle est à :
- 115 $ / 60 minutes (plus taxes)
Le tarif comprend :
- La planification de la rencontre
- Le temps établi pour la séance
- Un compte rendu détaillé de la rencontre est rédigé et comprend un résumé des échanges, des recommandations, les engagements pris ainsi que les exercices proposés. Ce document est ensuite envoyé par courriel dans un délai de 48 heures ouvrables
- La tenue de dossier et l’émission de reçus sur demande.
Thérapie de couple
Je propose des séances de thérapie de couple de 60 ou 90 minutes, selon vos besoins. Mon accompagnement s’adresse aux couples qui souhaitent nourrir leur relation, apaiser les tensions et retrouver un espace d’écoute et de compréhension mutuelle.
Dans un cadre bienveillant et sécurisant, je vous aide à déposer vos émotions, à mieux vous comprendre et à créer un dialogue plus ouvert et respectueux.
Mon approche douce vous guide pas à pas vers une relation plus équilibrée et harmonieuse, où l’amour, la complicité et la tendresse peuvent grandir à nouveau.

Pour qui ?
- Une opportunité précieuse pour ceux qui souhaitent renforcer leur relation
- Mieux communiquer et grandir ensemble
- En pleine transition – mariage, arrivée d’un enfant, déménagement, changements familiaux ou financiers
- Simplement désireux d’approfondir votre relation
Une séance de thérapie de couple est à :
- 135 $ / 60 minutes (plus taxes)
- 165 $ / 90 minutes (plus taxes)
Le tarif comprend :
- La planification de la rencontre
- Le temps établi pour la séance
- Un compte rendu détaillé de la rencontre est rédigé et comprend un résumé des échanges, des recommandations, les engagements pris ainsi que les exercices proposés. Ce document est ensuite envoyé par courriel dans un délai de 48 heures ouvrables
- La tenue de dossier et l’émission de reçus sur demande.
Durée approximative d’un programme de thérapie de couple
Un accompagnement efficace comprend généralement entre 3 et 7 séances par objectif. Toutefois, chaque couple étant différent, certains atteignent leurs résultats en 1 ou 2 séances, tandis que d’autres peuvent nécessiter jusqu’à 12 séances. La durée dépend de la nature des enjeux à surmonter, ainsi que du niveau d’implication et de motivation des partenaires.